Come migliorare le relazioni interpersonali La consapevolezza del proprio stile relazionale è il primo passo verso il cambiamento L'essere umano ha per natura un'indole sociale: siamo inevitabilmente immersi nelle relazioni. Gli altri sono parte integrante e imprescindibile della nostra vita, anche se spesso non è facile averci a che fare. [...]
Felicità e motivazione Le emozioni positive possono dare un maggiore slancio vitale Motivazioni ed emozioni sono due funzioni complesse e strettamente connesse, che si influenzano reciprocamente. La motivazione spiega il perché di un’azione, ovvero la direzione, lo scopo verso cui l’azione è orientata, mentre l’emozione riguarda il come, cioè la [...]
Cos'è l'empatia L'empatia è un processo che consiste nel trasportarsi in modo immaginario nei pensieri, sentimenti ed azioni di un’altra persona. Rappresenta la capacità di comprendere i vissuti altrui, un atto immaginativo sulle esperienze di un’altra persona. L’empatia ci consente di coordinarci con i comportamenti degli altri al fine di [...]
Lo sviluppo psicosociale Ecco quali sono i compiti evolutivi che accompagnano la nostra vita relazionale Lo sviluppo psicosociale è la progressiva acquisizione di competenze che consentono di interagire efficacemente con l’ambiente sociale. Da un punto di vista psicanalitico, Erikson (1982) ha elaborato una teoria che descrive lo sviluppo psicosociale lungo [...]
La fenomenologia Una rilettura rivoluzionaria dell'ovvio La fenomenologia è una disciplina fondata da Edmund Husserl tra Ottocento e Novecento, che rappresenta al tempo stesso un metodo di conoscenza ed un atteggiamento particolare, da seguire non solo nella vita professionale dello psicologo, ma anche nella vita quotidiana. Mentre secondo le scienze [...]
La ricerca qualitativa Un viaggio alla riscoperta dei significati personali Denzin e Lincoln (1994) definiscono la ricerca qualitativa come “quel tipo di ricerca che adotta un approccio naturalistico verso il suo oggetto di indagine, studiando i fenomeni nei loro contesti naturali, tentando di dare loro un senso o di interpretarli [...]
La teoria della gestione del terrore Ecco come la paura della morte può aumentare i pregiudizi sociali La teoria della gestione del terrore è stata elaborata da Greenberg e collaboratori nel 1997 e rappresenta una spiegazione psicosociale dell’origine del pregiudizio. Essa ha la peculiarità di collegare un tema tipicamente psicosociale, [...]
La famiglia nella malattia cronica Come il sistema familiare si riorganizza con la malattia cronica di un suo membro Secondo l’approccio sistemico-familiare, un fenomeno diviene comprensibile a pieno soltanto quando è considerato all’interno del suo contesto (Watzlawick, 1967). Il contesto primario in cui l’individuo si trova inserito è il contesto [...]
I vissuti nel malato di SLA La malattia come esperienza narrata in prima persona La Sclerosi Laterale Amiotrofica (SLA) è una malattia rara caratterizzata dalla degenerazione progressiva dei motoneuroni inferiori e superiori (Bonduelle, 1975). Nella letteratura scientifica, la maggior parte degli studi sulla SLA è rappresentata da ricerche quantitative. Pochi [...]
Come affrontare l'emergenza coronavirus Consigli e suggerimenti per tenere in salute mente e corpo L'emergenza coronavirus sta scuotendo la comunità. La situazione è difficile, molte persone la percepiscono come surreale. Cambiare in modo così repentino il proprio stile di vita non è semplice, ma comunque necessario. In questo periodo particolare, [...]
