Trauma psicologico e Lavoro con le Parti del Sè La frammentazione del Sè che blocca la guarigione: il Lavoro con le Parti in Psicoterapia Ti è mai capitato di dover prendere una decisione importante e sentire una voce interiore che diceva con entusiasmo: "Sì, fallo!", mentre un’altra, nello stesso istante, [...]
Perchè la terapia non funziona? La psicoterapia non funziona? non è colpa tua: scopri la potenza di un approccio che lavora anche sul tuo Sistema Nervoso. "So perfettamente perché mi comporto così, conosco l'origine dei miei blocchi, eppure non riesco a cambiare. Sento ancora quell'ansia nel petto, quel vuoto allo [...]
Il terapeuta che si sporca le mani La svolta costruttivista: ecco perchè in terapia non basta "solo parlare" Quando pensiamo alla psicoterapia, l'immagine classica è quella di due persone sedute in una stanza che conversano: si parla di problemi, si analizzano comportamenti, si cercano soluzioni. Tuttavia, parlare del cambiamento non [...]
Improvvisazione teatrale e psicoterapia Un parallelismo tra la pratica clinica costruttivista e il processo creativo dell'attore L’esperienza è incarnata, radicata nel corpo (Varela & Thompson Rosch, 1991): ogni azione è conoscenza e ogni conoscenza è azione (Maturana & Varela, 1980). La realtà è data attraverso l’azione: non è ciò che [...]
Come migliorare le relazioni interpersonali La consapevolezza del proprio stile relazionale è il primo passo verso il cambiamento L'essere umano ha per natura un'indole sociale: siamo inevitabilmente immersi nelle relazioni. Gli altri sono parte integrante e imprescindibile della nostra vita, anche se spesso non è facile averci a che fare. [...]
